Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Ebru Dikensoy’a adet dönemiyle ilgili merak edilenleri sordum. Adet dönemi nasıl ertelenir, sancıya ne iyi gelir, kaç gün normaldir?
Hangi aralıklarla regl olmak normaldir?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: Adet kanamaları başlangıç gününden itibaren 28-35. günde bir olmalıdır.
Adet düzensizliğinde ne zaman doktora başvurulmalıdır?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: 35 günü aşan veya 25 günden daha sık görülen kanamalarda doktora başvurulmalıdır.
Ergenlikte ilk adet kanamasının belirtileri nelerdir?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: Kızlarda 12-13 yaşlarında meme gelişimi, koltuk altı ve özel bölgedeki tüylenmeden sonra görülen ilk vajinal kanamadır.
İlk adetten sonra adet döngüsü ne zaman düzene oturur?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: İlk yıl yumurtlama olmayacağı için düzensiz adet görülebilir.Genellikle birinci yılın sonunda yumurtlama başlar ve adetler düzene girer.
Adet belirtileri nelerdir?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: Alt karın bölgesinde, kasıklarda ve belde ağrıdır.
Adet tarihi hangi yöntemlerle ertelenebilir?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: Progesteron hormonu içeren ilaçlarla ertelenebilir.
Kaç gün adet görmek normaldir?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: 3-7 gün normaldir.
Adet döneminde yaşanabilecek hangi durumlarda doktora gitmek gereklidir?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: Sosyal hayatını etkileyecek düzeyde ağrılı adet görme, kanama miktarının çok veya az olması durumunda doktora gitmek gereklidir.
Adet döneminde hangi besinler adet sancısına iyi gelir?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: Omega 3 içeren keten tohumu, chia, somon ve ceviz
Tampon ve ped kullanımı arasında ne fark var? Hangisi daha sağlıklı?
Doç. Dr. Ebru Dikensoy: Tampon vajen içine yerleştirilir, uzun süre içeride kalırsa toksik şok sendromuna yol açabilir. Pedler vücut dışındadır böyle bir risk oluşturmaz. Petler daha sağlıklıdır.
Gizem Aydoğan – 2016
